在城市发生核战争的情况下，最重要的是保护自己和家人免受核辐射的影响。建议采取以下措施：
- 寻找遮蔽物：尽量寻找有遮蔽性的建筑物或地方，避免暴露在核辐射中。
- 关闭空气处理系统：如果有空气处理系统，应该关闭它们，以防止外部的辐射物进入室内。
- 创建遮盖：用厚的布料或其他材料在空气处理系统的外面创建遮盖，以减少辐射的吸收。
- 穿戴防护服：如果你必须离开遮蔽的地方，请穿戴防护服和口罩，以保护你的身体免受辐射的影响。
- 喝水和吃食物：保持足够的水和食物摄入，以帮助你的身体抵抗辐射的影响。
最重要的是，请根据当地政府和医疗机构的指导来保护自己和家人。任何时候，请不要想当然地离开遮蔽的地方。
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